Jóga pro začátečníky Bruntál- uzavřený kurz

Neohodnoceno
1 000 Kč
Momentálně nedostupné
  • Od  30.9.2021 do 9.12.2021
  • Čtvrtek 18:10-19:10
  • Školní 2, Bruntál 

 

Kategorie: Permanentky a kurzy Sunlight Yoga
Položka byla vyprodána…

Kurz jógy pro začátečníky začíná od 30.9.2021 a bude mít 10 lekcí (do 9.12.) Bude každý čtvrtek (s výjimkou 28.10.) od 18:10 do 19:10. Kurz je uzavřený, je nutné přihlášení předem.

Kurz bych doporučila i vám, kteří cvičíte jógu déle.

Na lekcích se zaměříme na filozofii jógy, vyzkoušíme si různé techniky, projdeme si základní pozice a jejich správné provedení. Nebudeme tedy cvičit od začátku do konce, ale hodiny budu prokládat povídáním a u jednotlivých pozic se budeme zastavovat. V průběhu kurzu si vyzkoušíte i další styly jógy a proniknete hlouběji do celého systému jógy.